Today New updates

ગરમીના દિવસોમાં તાપમાન ખૂબ વધી જાય છે, તેથી તંદુરસ્તી અને સુરક્ષા માટે કેટલીક ખાસ બાબતોનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે. નીચે ગરમીમાં ધ્યાન રાખવાની મુખ્ય બાબતો આપવામાં આવી છે:

ગરમીમાં ધ્યાન રાખવાની બાબતો:

1. પાણી વધુ પીવો

દિવસ દરમિયાન વધુ પાણી પીઓ, ભલે તરસ લાગતી ન હોય તો પણ.

નારિયેળ પાણી, લીમડાનું શરબત, છાસ વગેરે લોણીયા પદાર્થો પણ લાભદાયી છે.

2. ધૂપથી બચો

ધૂપમાં જવું પડે તો ટોપી, છત્રી અથવા સ્કાર્ફનો ઉપયોગ કરો.

mümkün હોય તો સવારે 11 થી બપોરે 4 વચ્ચે ઘરમાં રહો.

3. હલકી અને ઢીલી કપડાં પહેરો

સફેદ અથવા લાઇટ કલરના કોટન કપડાં પહેરો.

ત્વચાને ઢાંકી રાખો જેથી સનબર્ન ન થાય.

4. હળવા અને પૌષ્ટિક ખોરાક લો

તળેલું, મસાલાવાળું અને બહુ ગરમ ખોરાક ટાળો.

ફળો અને શાકભાજી વધુ લો.

5. AC કે પંખા નીચે સીધું બેસવું ટાળો

ખૂબ જ ઠંડા પાણીથી સ્નાન ન કરો, શરીરનું તાપમાન ધીમે ધીમે ઠંડું કરો.

6. જરૂર પડ્યે ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો

ઉલટી, તાવ, માથાનો દુખાવો, નબળાઈ લાગે તો તરત સારવાર લો.

ગરમીની અસર (Heatstroke) ગંભીર થઈ શકે છે.

સરકારી ઘઉથી 279 લોકોના વાળ ગાયબ

મહારાષ્ટ્રના બુલઢાણા જિલ્લામાં ગયા વર્ષે ડિસેમ્બર અને જાન્યુઆરીમાં 279 લોકોના વાળ અચાનક ખરી ગયા હતા. વાળ એટલા બધા ખરતા હતા કે ખેંચવા જઈએ તો બધા વાળ હાથમાં આવી જાય.

આ ફક્ત એક ગામમાં નહીં પરંતુ જિલ્લાના શેગાંવ, નાંદુરા અને ખામગાંવ તાલુકાના 18 ગામોમાં થઈ રહ્યું હતું. પદ્મશ્રી ડૉ. હિંમતરાવ બાવસ્કરે તેમના સ્તરે સંશોધન કર્યું. શંકા વ્યક્ત કરવામાં આવી હતી કે સરકારી ઘઉંના કારણે આ સમસ્યા ઊભી થઈ છે.

આયુર્વેદ ના સોનેરી સૂત્રો

બસ આટલું રોજ કરો, તે પછી ૧૦૦ વર્ષ જીવો

આપણા પૌરાણિક અમર વાક્યો

પાંચે ઊઠો, નવે શિરાવો, પાંચે વાળુ, નવે સુવો, બસ આટલું રોજ કરો, તે પછી સો વર્ષ જીવો.

ભોંય પથારી જે કરે, લોઢી ઢેબર ખાય, તાંબે પાણી જે  પીએ, તે ઘર વૈદ્ય ન જાય. 

ગળો, ગોખરૂ ને આમળા, સાકર ઘી થી ખાય, વૃદ્ધપણું વ્યાપે નહીં, રોગ સમૂળા જાય. 

ખાંડ, મીઠું ને સોડા, સફેદ ઝેર કહેવાય, વિવેકર્થી ખાજે નહિતર, ના કહેવાય કે ના સહેવાય. 

સવારે પાણી, બપોરે છાશ, સાંજે પીઓ દૂધ, વહેલા સૂઈ વહેલા જાગો, ના રહે કોઈ દુઃખ.

 

સર્વ રોગના કષ્ટોમાં ઉત્તમ ઔષધ ઉપવાસે, 

જેનું પેટ નથી સાફ, પછી આપે બહુ ત્રાસ. જે-તે પધરાવશો મા, સાફ રાખજો આંત, ચાવીને ખૂબ ખાજો, હોતા નથી પેટમાં દાંત . 

હજાર કામ ! મૂકીને જમવું ને લાખ કામ મૂક સૂવું, કરોડ કામને પડતાં મૂકી હાજતે જઈને જ રહેવું.

ધોરણ -10 અને 12 તથા અન્ય પરિક્ષાઓમાં ગેરરીતિ કરવા બદલ લાગું પડતી કલમો આને સજા

કલમ-2

2. (k) "અન્યાયી અર્થ" નો સમાવેશ થાય છે, -

(i) પરીક્ષાર્થી સહિત કોઈપણ વ્યક્તિના સંબંધમાં,

(a) ઢોંગ કરવો અથવા લીક કરવા અથવા લીક કરવાનો પ્રયાસ કરવો અથવા લીક કરવાનું કાવતરું કરવું; અથવા

(b) પ્રશ્નપત્ર મેળવવા અથવા મેળવવાનો પ્રયાસ કરવો અથવા કબજો કરવાનો પ્રયાસ કરવો

અનધિકૃત રીતે; અથવા

(c) પ્રશ્નપત્ર ઉકેલવા અથવા ઉકેલવા માટે મદદ કરવા માટે અથવા ઉકેલવા માટેનો પ્રયાસ કરવો અથવા મદદ લેવી

અનધિકૃત રીતે;

(ii) પરીક્ષાર્થી સિવાયની કોઈપણ વ્યક્તિના સંબંધમાં, નાણાકીય અથવા ખોટા લાભ માટે જાહેર પરીક્ષામાં, પ્રત્યક્ષ અથવા પરોક્ષ રીતે કોઈપણ રીતે પરીક્ષાર્થીને મદદ કરે છે.

કલમ-8

8. કોઈ પણ વ્યક્તિ કે જેને જાહેર પરીક્ષા અથવા જાહેર પરીક્ષાના આયોજન સંબંધિત કામ સોંપવામાં આવ્યું નથી અથવા તેમાં રોકાયેલ નથી અથવા જે પરીક્ષાર્થી નથી, તે પરીક્ષા કેન્દ્રના પરિસરમાં પ્રવેશી શકશે નહીં.

કલમ-12

12.(1) અયોગ્ય રીતે સંડોવાયેલા કોઈપણ પરીક્ષાર્થીને ત્રણ વર્ષ સુધીની મુદતની કેદની સજા થશે અને તે દંડને પણ પાત્ર થશે, જે એક લાખ રૂપિયાથી ઓછો ન હોવો જોઈએ અને દંડની ચુકવણીમાં કસૂર થવાના કિસ્સામાં, આવા પરીક્ષાર્થી 19ની જોગવાઈઓ, 19ની જોગવાઈઓ અનુસાર કેદની સજાને પાત્ર થશે.

(2) જો કોઈ વ્યક્તિ નિરીક્ષણ ટીમના કોઈપણ સભ્ય, નિરીક્ષક સ્ટાફ, પરીક્ષા સત્તાધિકારી, અધિકારી અથવા વ્યક્તિ દ્વારા ફરજ બજાવવા અથવા કોઈપણ પરીક્ષા કેન્દ્રમાં પ્રવેશવા માટે નિયુક્ત કરવામાં અવરોધ અથવા ધમકાવશે, તો તેને ત્રણ વર્ષ સુધીની જેલની સજા અને દંડની સજા થશે જે એક લાખ રૂપિયાથી ઓછી નહીં હોય.

OKEI સાથે સ્કેન કર્યું

દંડની ચુકવણીમાં કસૂર થવાના કિસ્સામાં, આવી વ્યક્તિને ફોજદારી કાર્યવાહી સંહિતા, 1073 ની જોગવાઈઓ અનુસાર કેદની સજા પણ કરવામાં આવશે.

(3) જો પરીક્ષાર્થી સહિત કોઈપણ વ્યક્તિ, જાહેર પરીક્ષાનું આયોજન કરવા માટે સોંપવામાં આવેલ હોય કે અધિકૃત હોય કે ન હોય, કાવતરું રચે અથવા અન્યથા આ અધિનિયમની કોઈપણ જોગવાઈઓનું ઉલ્લંઘન કરવા માટે અન્યાયી માધ્યમો અથવા ઉલ્લંઘન કરવા અથવા ઉશ્કેરવાનો પ્રયાસ કરે, તો તેને પાંચ વર્ષથી ઓછી કેદની સજા કરવામાં આવશે અને જે પાંચ વર્ષથી ઓછી હોઈ શકે નહીં તે પણ હોઈ શકે છે. દંડ જે દસ લાખ રૂપિયાથી ઓછો ન હોવો જોઈએ પરંતુ જે એક કરોડ રૂપિયા સુધીનો હોઈ શકે છે અને દંડની ચુકવણીમાં કસૂર થવાના કિસ્સામાં, આવી વ્યક્તિને ફોજદારી કાર્યવાહીની સંહિતા, 1973ની જોગવાઈ અનુસાર કેદની સજા પણ કરવામાં આવશે: જો કે કોર્ટ કોઈપણ પર્યાપ્ત અને વિશેષ કારણોસર પાંચ વર્ષથી ઓછી સજાની લેખિતમાં સજા ફટકારી શકે છે.

(4) જો કોઈ વ્યકિત પરીક્ષા સત્તાધિકારી સાથે કાવતરું રચીને સંગઠિત ગુનામાં સામેલ હોય અથવા અન્યથા આ અધિનિયમની કોઈપણ જોગવાઈઓનું ઉલ્લંઘન કરવા માટે અન્યાયી રીતે સંડોવાયેલો અથવા પ્રવૃત્ત થવાનો પ્રયાસ કરે છે, તો તેને સાત વર્ષથી ઓછી ન હોય તેવી મુદતની કેદની અને દસ વર્ષ સુધીની સજા અને એક કરોડ રૂપિયાથી ઓછા દંડની સજા થઈ શકે છે. ક્રિમિનલ પ્રોસિજર કોડ, 1973ની જોગવાઈ અનુસાર વ્યક્તિને કેદની સજા પણ કરવામાં આવશે.

વિશ્વનું સૌથી ટુંકું યુદ્ધ 

વિશ્વનું સૌથી ટુંકું યુદ્ધ અંગ્રેજ-ઝાંઝીબાર યુદ્ધ (Anglo-Zanzibar War) હતું, જે 27 ઓગસ્ટ 1896 ના રોજ થયું હતું.

આ યુદ્ધ ફક્ત 38 થી 45 મિનિટ સુધી ચાલ્યું હતું, જે તેને ઇતિહાસનું સૌથી ટુંકું યુદ્ધ બનાવે છે.

NMMSની ટેસ્ટ

યુદ્ધ પાછળનું કારણ:

બ્રિટિશો ઝાંઝીબાર (આજનું તાન્ઝાનિયા) પર પ્રભાવ ધરાવતા હતા.

1896માં ઝાંઝીબારના સુલતાન હમદ બિન થુવૈની નો અવસાન થયો.

તેના સ્થાને ખાલિદ બિન બરઘશ નવા સુલતાન બન્યા, પણ તેઓ બ્રિટિશોને સ્વીકાર્ય ન હતા.

બ્રિટિશોએ તેમને સત્તા છોડી દેવા કહ્યું, પણ ખાલિદે ઇનકાર કર્યો.

પરિણામે, બ્રિટિશોએ 27 ઓગસ્ટ 1896ના સવારે હુમલો કર્યો.

NMMS પરિક્ષાની હોલ ટીકીટ ડાઉનલોડ

યુદ્ધનો અંત:

માત્ર 38-45 મિનિટમાં ઝાંઝીબારની સેનાએ શરણાગતિ સ્વીકારી.

બ્રિટિશોનો સંપૂર્ણ વિજય થયો, અને તેમને પોતાના પસંદગીના શાસક હમુદ બિન મુસા ને સુલતાન બનાવી દીધા.

NMMSની ટેસ્ટ

આ યુદ્ધને ઇતિહાસમાં સૌથી ટુંકું અને ઝડપી સમાપ્ત થનાર યુદ્ધ માનવામાં આવે છે.